Sakafo maraina ara-pahasalamana sy be fibre be dia be

oat-3

"Safidy sakafo maraina mahasalama sy be fibre ny oatmeal anay. Mampiasa oats premium izahay izay manankarena proteinina, vitamina ary mineraly mba hanomezana hery sy sakafo ampy ho anao ny maraina. Tsy toy ny voamadinika hafa, ny oatmeal anay dia misy hatramin'ny 50% fibre, izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina, mifehy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, ary ny haavon'ny kôlesterôla.

"Tsy mahasalama fotsiny ny oatmenay fa matsiro ihany koa. Mampiasa teknika fandrahoan-tsakafo avo lenta izahay mba hahatonga ny oatmeal ho mamy sy mamy. Azonao atao ny manampy voankazo, voanjo, tantely, na akora hafa mba hamoronana sakafo maraina matsiro isan-karazany izay azonao hanina isan'andro. tsiro samihafa."

"Ankoatra ny matsiro sy mahasalama, dia tena mety ihany koa ny oatmeal eto amintsika. Tsy mila manampy rano mafana na ronono fotsiny ianao mba hahatonga mora ny fisotroana sakafo maraina mahavelona. Ankoatra izany, ny fonosana oatmeal dia azo entina, ahafahanao mankafy sakafo maraina mahasalama sy matsiro. amin'ny fotoana rehetra, na aiza na aiza, na any am-piasana ianao, na any am-pianarana, na any amin'ny dia."

"Famaranana, sakafo maraina no atolotra antsika ny oatmeal. Tsy vitan'ny hoe mahasalama sy be fibre izy io fa matsiro sy mety, ka mahatonga azy io ho anisan'ny sakafo ara-pahasalamana ilaina amin'ny sakafonao isan'andro. Tongava ary andramo!"


Fotoana fandefasana: Oct-11-2023