-
corn flakes miaraka amin'ny siramamy dia tsakitsaky malaza vita amin'ny lafarinina katsaka sy siramamy.Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, niova ny tsenan'ny tavin-katsaka misy siramamy noho ny fiheveran'ny olona ny fahasalamany.Na dia misy corn flakes aza...Hamaky bebe kokoa»
-
Ny oatmeal dia sakafo mahasalama sy mahavelona izay manankarena amin'ny fibre, proteinina, vitamina ary mineraly.Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, miaraka amin'ny fanamafisana ny sakafo ara-pahasalamana, dia nitombo ny fangatahana oatmeal.Toy ny tra...Hamaky bebe kokoa»
-
Te hanana sakafo maraina mahavelona sy matsiro izay manome fanohanana ara-tsakafo feno?Ny varimbazaha mifangaro no safidinao tsara indrindra!Ny voam-bary mifangaro dia misy akora toy ny oats, oats mainty, quinoa, ary voanio chia, prov...Hamaky bebe kokoa»
-
Te hihena ara-pahasalamana?Fidio ny voamaina mainty misy fibre, oatmeal ho sakafo maraina!Manan-karena amin'ny fibre sy proteinina, manampy anao hihazona ny fahafenoana mora foana ...Hamaky bebe kokoa»
-
Manana fahatakarana manokana momba ny olona tsy misakafo maraina “Dimy minitra fanampiny, dimy minitra monja…” “Andriamanitro ô!Tara indray!Ran…” Te hatory bebe kokoa foana ny maraina, mifoha haingana handeha hiasa, Tena tsy nisy fotoana hanomanana sakafo maraina.Fiara siantifika amin'ny...Hamaky bebe kokoa»
-
Ny sakafo maraina tsara dia afaka manome hery anao mandritra ny andro.Noho izany, ny sakafo maraina dia tsy azo atao tsotra izao, indrindra fa ny an-trano ho any an-tsekoly, afa-tsy misakafo maraina ara-potoana isan`andro, mba hianatra bebe kokoa.Tiako ny mampifangaro oatmeal amin'ny yaourt amin'ny andro mafana...Hamaky bebe kokoa»
-
Tsy misy tsy ampy ny manodidina antsika tia mihinana sôkôla, fa indraindray manahy ny fihinanana sôkôla be loatra dia tsy mahasalama, ny havia dia salama, ny havanana dia faly, tena sarotra."Ny fiantraikan'ny sôkôla Kakao polyphenole-Rich amin'ny glycemia postprandial, ...Hamaky bebe kokoa»
